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Kal
196
Fett
3,7 g
Kohlh
30 g
Eiw
7,8 g
Es sind 196 Kalorien in 1 Portion + 125ml fettarme Milch (40 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion + 125ml fettarme Milch (40 g)
pro portion
% RM*
Energie
820 kJ
10%
196 kcal
Fett
3,70g
5%
Gesättigte Fette
1,400g
7%
Kohlenhydrate
30,00g
12%
Zucker
13,00g
14%
Ballaststoff
4,0g
Eiweiß
7,80g
16%
Salz
0,20g
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
