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Apfelmus
Apfelmus
Übliche Portionsgrößen
100 g
1 Snack-Größe (112 g)
1 Resultat aus einem kleinen Apfel
1 Portion (128 g)
1 Resultat aus großem Apfel
1 Tasse, Soße
Kal
76
Fett
0,18 g
Kohlh
19,91 g
Eiw
0,18 g
Es sind 76 Kalorien in Apfelmus (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
318 kJ
4%
76 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0,03g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,054g
Kohlenhydrate
19,91g
8%
Zucker
16,5g
18%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
0,18g
0%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
61mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
76
1 Snack-Größe
(112 g)
86
1 Resultat aus einem kleinen Apfel
89
1 Portion
(128 g)
97
1 Resultat aus großem Apfel
177
1 Tasse, Soße
194
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