Bamya

Übliche Portionsgrößen
Kal
113
Fett
10,57 g
Kohlh
4,68 g
Eiw
1,06 g
Es sind 113 Kalorien in Bamya (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
10,57g
15%
Gesättigte Fette
1,466g
7%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
7,661g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,134g
Kohlenhydrate
4,68g
2%
Zucker
1,13g
1%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
1,06g
2%
Salz
0,43g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
178mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 11:00
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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