Es sind 842 Kalorien in Blanchiert Mandeln (1 Tasse, ganze Kerne).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, ganze Kerne
Energie
3525 kJ
42%
842 kcal
Fett
73,4g
105%
Gesättigte Fette
5,64g
28%
Einfach ungesättigte Fette
46,816g
Mehrfach ungesättigte Fette
17,478g
Kohlenhydrate
28,91g
11%
Zucker
7,19g
8%
Ballaststoff
15,1g
Eiweiß
31,81g
64%
Salz
0,10g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
996mg
50%