Es sind 41 Kalorien in Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
172 kJ
2%
41 kcal
Fett
2,48g
4%
Gesättigte Fette
1,341g
7%
Einfach ungesättigte Fette
0,745g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,187g
Kohlenhydrate
2,48g
1%
Zucker
1,49g
2%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
2,63g
5%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
29mg
Kalium
134mg
7%