Es sind 52 Kalorien in Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
218 kJ
3%
52 kcal
Fett
3,14g
4%
Gesättigte Fette
1,698g
8%
Einfach ungesättigte Fette
0,943g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,237g
Kohlenhydrate
3,14g
1%
Zucker
1,88g
2%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
3,33g
7%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
37mg
Kalium
169mg
8%