Brauner Reis

Übliche Portionsgrößen
Kal
682
Fett
5,52 g
Kohlh
141,24 g
Eiw
15,87 g
Es sind 682 Kalorien in Brauner Reis (1 Resultat aus einer Tasse, trocken).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
pro portion
% RM*
Energie
2853 kJ
34%
682 kcal
Fett
5,52g
8%
Gesättigte Fette
1,111g
6%
Einfach ungesättigte Fette
2,016g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,991g
Kohlenhydrate
141,24g
54%
Zucker
2,17g
2%
Ballaststoff
11,2g
Eiweiß
15,87g
32%
Salz
4,66g
78%
Cholesterin
0mg
Kalium
267mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch