Cordon Bleu

Übliche Portionsgrößen
Kal
215
Fett
15,45 g
Kohlh
1,86 g
Eiw
14,46 g
Es sind 215 Kalorien in Cordon Bleu (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
900 kJ
11%
215 kcal
Fett
15,45g
22%
Gesättigte Fette
8,266g
41%
Einfach ungesättigte Fette
5,064g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,83g
Kohlenhydrate
1,86g
1%
Zucker
0,65g
1%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
14,46g
29%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
75mg
Kalium
220mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Kalbfleisch

Siehe auch