Edamame

Übliche Portionsgrößen
Kal
120
Fett
5,28 g
Kohlh
12,24 g
Eiw
11,73 g
Es sind 120 Kalorien in Edamame (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
503 kJ
6%
120 kcal
Fett
5,28g
8%
Gesättigte Fette
0,737g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,189g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,975g
Kohlenhydrate
12,24g
5%
Zucker
0,82g
1%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
11,73g
23%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
518mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 08:59
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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