Englische Walnüsse

Übliche Portionsgrößen
Kal
523
Fett
52,17 g
Kohlh
10,97 g
Eiw
12,18 g
Es sind 523 Kalorien in Englische Walnüsse (1 Tasse, gemahlen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gemahlen
pro portion
% RM*
Energie
2189 kJ
26%
523 kcal
Fett
52,17g
75%
Gesättigte Fette
4,901g
25%
Einfach ungesättigte Fette
7,146g
Mehrfach ungesättigte Fette
37,739g
Kohlenhydrate
10,97g
4%
Zucker
2,09g
2%
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
12,18g
24%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
353mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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