Fajita mit Rindfleisch und Gemüse

Übliche Portionsgrößen
Kal
389
Fett
16,86 g
Kohlh
34,09 g
Eiw
24,27 g
Es sind 389 Kalorien in Fajita mit Rindfleisch und Gemüse (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1626 kJ
19%
389 kcal
Fett
16,86g
24%
Gesättigte Fette
5,156g
26%
Einfach ungesättigte Fette
7,424g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,808g
Kohlenhydrate
34,09g
13%
Zucker
3,61g
4%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
24,27g
49%
Salz
2,13g
36%
Cholesterin
37mg
Kalium
488mg
24%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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