Fettfreier Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse

Übliche Portionsgrößen
Kal
167
Fett
0,9 g
Kohlh
15,14 g
Eiw
25,42 g
Es sind 167 Kalorien in Fettfreier Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse (1 Tasse, gerieben).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gerieben
pro portion
% RM*
Energie
700 kJ
8%
167 kcal
Fett
0,9g
1%
Gesättigte Fette
0,57g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,259g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,028g
Kohlenhydrate
15,14g
6%
Zucker
11,24g
12%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,42g
51%
Salz
4,32g
72%
Cholesterin
12mg
Kalium
325mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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