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Fettfreies Joghurteis
Fettfreies Joghurteis
Übliche Portionsgrößen
1 kleine Eiskugel
1 Eisugel / Dip
1 mittelgroße Eiskugel
1 Portion (80 g)
100 g
1 große Eiskugel
1 Tasse
Kal
103
Fett
0,41 g
Kohlh
21,91 g
Eiw
3,75 g
Es sind 103 Kalorien in Fettfreies Joghurteis (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
431 kJ
5%
103 kcal
Fett
0,41g
1%
Gesättigte Fette
0,255g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,116g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,015g
Kohlenhydrate
21,91g
8%
Zucker
17,11g
19%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,75g
8%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
3mg
Kalium
173mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 kleine Eiskugel
55
1 Eisugel / Dip
82
1 mittelgroße Eiskugel
82
1 Portion
(80 g)
82
100 g
103
1 große Eiskugel
109
1 Tasse
164
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