Filetsteak

Übliche Portionsgrößen
Kal
193
Fett
11,9 g
Kohlh
0 g
Eiw
20,03 g
Es sind 193 Kalorien in Filetsteak (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
809 kJ
10%
193 kcal
Fett
11,9g
17%
Gesättigte Fette
4,682g
23%
Einfach ungesättigte Fette
4,952g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,44g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,03g
40%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
65mg
Kalium
256mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 10:30
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch