Filetsteak

Übliche Portionsgrößen
Kal
164
Fett
10,12 g
Kohlh
0 g
Eiw
17,02 g
Es sind 164 Kalorien in Filetsteak (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
% RM*
Energie
688 kJ
8%
164 kcal
Fett
10,12g
14%
Gesättigte Fette
3,979g
20%
Einfach ungesättigte Fette
4,209g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,374g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
17,02g
34%
Salz
0,09g
2%
Cholesterin
56mg
Kalium
218mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 10:30
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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