Fischragout

Übliche Portionsgrößen
Kal
99
Fett
3,37 g
Kohlh
3,91 g
Eiw
12,06 g
Es sind 99 Kalorien in Fischragout (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
414 kJ
5%
99 kcal
Fett
3,37g
5%
Gesättigte Fette
1,792g
9%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,821g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,364g
Kohlenhydrate
3,91g
2%
Zucker
1,03g
1%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
12,06g
24%
Salz
0,49g
8%
Cholesterin
37mg
Kalium
306mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 09:09
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Fisch

Siehe auch