Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)) und Nährwertangaben

Es sind 51 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)).

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Energie

215 kJ

51 kcal

Fett

2,17g

Gesättigte Fette

0,457g

Einfach ungesättigte Fette

0,901g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,645g

Kohlenhydrate

2,13g

Zucker

0,04g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

5,5g

11%

Salz

0,15g

Cholesterin

15mg

Kalium

50mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Kubikzoll, ohne Knochen	40
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	51
1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen)	58
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)	58
1 oz, ohne Knochen	66
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	215
100 g	234
1/2 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	253
1 Portion (108 g)	253
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	283
1 Tasse, gewürfelt	316

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