Kalorien in Gebratene Ente (ohne Haut gegessen) (1 Flügel) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Flügel (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)

Energie

209 kJ

50 kcal

Fett

2,79g

Gesättigte Fette

1,038g

Einfach ungesättigte Fette

0,921g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,356g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

5,84g

12%

Salz

0,14g

Cholesterin

22mg

Kalium

63mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 Flügel (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)	50
1 Bein (Unterschenkel und Oberschenkel) (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)	92
1/2 Brust (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)	126
1 Portion (85 g)	170
100 g	200
1 Tasse, gewürfelt	288
1/2 Ente	442

Siehe auch

Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)

Äpfel (ohne Schale)

Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen)

Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen)

Hühnerflügel (ohne Haut gegessen)

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Gebratene Ente (ohne Haut gegessen)

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Ente

Siehe auch