Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett

Übliche Portionsgrößen
Kal
79
Fett
4,76 g
Kohlh
3,44 g
Eiw
5,33 g
Es sind 79 Kalorien in Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett (1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)
pro portion
% RM*
Energie
332 kJ
4%
79 kcal
Fett
4,76g
7%
Gesättigte Fette
1,414g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,875g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,071g
Kohlenhydrate
3,44g
1%
Zucker
0,31g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
5,33g
11%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
23mg
Kalium
81mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch