Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett

Übliche Portionsgrößen
Kal
54
Fett
3,24 g
Kohlh
2,34 g
Eiw
3,62 g
Es sind 54 Kalorien in Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett (1 Kubikzoll, ohne Knochen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Kubikzoll, ohne Knochen
pro portion
% RM*
Energie
225 kJ
3%
54 kcal
Fett
3,24g
5%
Gesättigte Fette
0,961g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,275g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,728g
Kohlenhydrate
2,34g
1%
Zucker
0,21g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
3,62g
7%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
15mg
Kalium
55mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch