Gekochte, Trockene Kichererbsen

Übliche Portionsgrößen
Kal
146
Fett
6,63 g
Kohlh
17,08 g
Eiw
5,44 g
Es sind 146 Kalorien in Gekochte, Trockene Kichererbsen (1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen
pro portion
% RM*
Energie
612 kJ
7%
146 kcal
Fett
6,63g
9%
Gesättigte Fette
0,799g
4%
Einfach ungesättigte Fette
2,047g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,186g
Kohlenhydrate
17,08g
7%
Zucker
3,01g
3%
Ballaststoff
4,9g
Eiweiß
5,44g
11%
Salz
0,38g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
172mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch