Es sind 203 Kalorien in Gekochtes Ei (3 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 mittelgroß
Energie
851 kJ
10%
203 kcal
Fett
13,95g
20%
Gesättigte Fette
4,295g
21%
Einfach ungesättigte Fette
5,36g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,859g
Kohlenhydrate
1,48g
1%
Zucker
1,48g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
16,54g
33%
Salz
0,92g
15%
Cholesterin
557mg
Kalium
166mg
8%