Es sind 271 Kalorien in Gekochtes Ei (4 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
4 mittelgroß
Energie
1134 kJ
14%
271 kcal
Fett
18,6g
27%
Gesättigte Fette
5,727g
29%
Einfach ungesättigte Fette
7,147g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,479g
Kohlenhydrate
1,97g
1%
Zucker
1,97g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,05g
44%
Salz
1,22g
20%
Cholesterin
743mg
Kalium
222mg
11%