Es sind 154 Kalorien in Gekochtes Ei (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
644 kJ
8%
154 kcal
Fett
10,57g
15%
Gesättigte Fette
3,254g
16%
Einfach ungesättigte Fette
4,061g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,408g
Kohlenhydrate
1,12g
0%
Zucker
1,12g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,53g
25%
Salz
0,70g
12%
Cholesterin
422mg
Kalium
126mg
6%