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Gelber Reis
Gelber Reis
Übliche Portionsgrößen
1 Resultat aus einer oz, trocken
100 g
1 Portion (105 g)
1 Tasse, gekocht
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
Kal
95
Fett
0,17 g
Kohlh
20,86 g
Eiw
1,89 g
Es sind 95 Kalorien in Gelber Reis (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
397 kJ
5%
95 kcal
Fett
0,17g
0%
Gesättigte Fette
0,046g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,052g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,047g
Kohlenhydrate
20,86g
8%
Zucker
0,39g
0%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
1,89g
4%
Salz
1,38g
23%
Cholesterin
0mg
Kalium
44mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Resultat aus einer oz, trocken
83
100 g
95
1 Portion
(105 g)
100
1 Tasse, gekocht
150
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
542
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Reis (Gekocht)
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Weißer Reis (Gekocht)
Weitere Reis Nährwertangaben
Siehe auch
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Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Gelbe Paprika
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