Gemischte Nüsse

Übliche Portionsgrößen
Kal
173
Fett
15,76 g
Kohlh
6,04 g
Eiw
4,62 g
Es sind 173 Kalorien in Gemischte Nüsse (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (28 g)
pro portion
% RM*
Energie
723 kJ
9%
173 kcal
Fett
15,76g
23%
Gesättigte Fette
2,463g
12%
Einfach ungesättigte Fette
8,955g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,62g
Kohlenhydrate
6,04g
2%
Zucker
1,19g
1%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
4,62g
9%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
161mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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