Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh

Übliche Portionsgrößen
Kal
152
Fett
9,52 g
Kohlh
0 g
Eiw
15,41 g
Es sind 152 Kalorien in Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
636 kJ
8%
152 kcal
Fett
9,52g
14%
Gesättigte Fette
2,662g
13%
Einfach ungesättigte Fette
3,781g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,103g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
15,41g
31%
Salz
0,63g
10%
Cholesterin
57mg
Kalium
136mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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