Es sind 156 Kalorien in Egg Omelet or Scrambled Egg with Beef (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
653 kJ
8%
156 kcal
Fett
10,83g
15%
Gesättigte Fette
3,349g
17%
Einfach ungesättigte Fette
4,4g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,631g
Kohlenhydrate
2,57g
1%
Zucker
2,16g
2%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
11,39g
23%
Salz
0,88g
15%
Cholesterin
278mg
Kalium
166mg
8%