Ham Croquette

Kal
241
Fett
14,1 g
Kohlh
12,87 g
Eiw
15,02 g
Es sind 241 Kalorien in Ham Croquette (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1008 kJ
12%
241 kcal
Fett
14,1g
20%
Gesättigte Fette
3,451g
17%
Einfach ungesättigte Fette
6,184g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,592g
Kohlenhydrate
12,87g
5%
Zucker
2,78g
3%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
15,02g
30%
Salz
2,14g
36%
Cholesterin
29mg
Kalium
239mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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