Es sind 23 Kalorien in Spinach (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
96 kJ
1%
23 kcal
Fett
0,39g
1%
Gesättigte Fette
0,063g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,165g
Kohlenhydrate
3,63g
1%
Zucker
0,42g
0%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
2,86g
6%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
558mg
28%