Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)

Übliche Portionsgrößen
Kal
161
Fett
3,47 g
Kohlh
0 g
Eiw
30,14 g
Es sind 161 Kalorien in Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen) (1/2 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
672 kJ
8%
161 kcal
Fett
3,47g
5%
Gesättigte Fette
0,982g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,205g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,748g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,14g
60%
Salz
0,97g
16%
Cholesterin
82mg
Kalium
249mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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