Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)

Übliche Portionsgrößen
Kal
207
Fett
4,46 g
Kohlh
0 g
Eiw
38,76 g
Es sind 207 Kalorien in Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen) (1 Brustviertel).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brustviertel (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
865 kJ
10%
207 kcal
Fett
4,46g
6%
Gesättigte Fette
1,262g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,549g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,962g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
38,76g
78%
Salz
1,25g
21%
Cholesterin
106mg
Kalium
320mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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