Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel

Übliche Portionsgrößen
Kal
146
Fett
7,52 g
Kohlh
0 g
Eiw
18,22 g
Es sind 146 Kalorien in Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
609 kJ
7%
146 kcal
Fett
7,52g
11%
Gesättigte Fette
2,057g
10%
Einfach ungesättigte Fette
2,866g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,686g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,22g
36%
Salz
0,7g
12%
Cholesterin
61mg
Kalium
154mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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