Getreide

Übliche Portionsgrößen
Kal
376
Fett
3,38 g
Kohlh
83,02 g
Eiw
7,24 g
Es sind 376 Kalorien in Getreide (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1573 kJ
19%
376 kcal
Fett
3,38g
5%
Gesättigte Fette
0,829g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,119g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,179g
Kohlenhydrate
83,02g
32%
Zucker
22,57g
25%
Ballaststoff
5,3g
Eiweiß
7,24g
14%
Salz
1,69g
28%
Cholesterin
0mg
Kalium
271mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch