Gouda oder Edamer

Übliche Portionsgrößen
Kal
357
Fett
27,69 g
Kohlh
1,67 g
Eiw
24,98 g
Es sind 357 Kalorien in Gouda oder Edamer (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1494 kJ
18%
357 kcal
Fett
27,69g
40%
Gesättigte Fette
17,585g
88%
Einfach ungesättigte Fette
8,012g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,663g
Kohlenhydrate
1,67g
1%
Zucker
1,67g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,98g
50%
Salz
2,30g
38%
Cholesterin
96mg
Kalium
168mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch