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Grütze mit Käse
Grütze mit Käse
Übliche Portionsgrößen
100 g
1 Portion (157 g)
1 Resultat aus einer oz, trocken
1 Tasse, gekocht
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
Kal
120
Fett
5,83 g
Kohlh
11,08 g
Eiw
5,65 g
Es sind 120 Kalorien in Grütze mit Käse (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
502 kJ
6%
120 kcal
Fett
5,83g
8%
Gesättigte Fette
3,182g
16%
Einfach ungesättigte Fette
1,743g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,379g
Kohlenhydrate
11,08g
4%
Zucker
1,34g
1%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
5,65g
11%
Salz
0,88g
15%
Cholesterin
50mg
Kalium
78mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
100 g
120
1 Portion
(157 g)
188
1 Resultat aus einer oz, trocken
228
1 Tasse, gekocht
282
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
1255
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