Graupensuppe

Übliche Portionsgrößen
Kal
63
Fett
1,48 g
Kohlh
9,21 g
Eiw
3,37 g
Es sind 63 Kalorien in Graupensuppe (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
263 kJ
3%
63 kcal
Fett
1,48g
2%
Gesättigte Fette
0,417g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,661g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,25g
Kohlenhydrate
9,21g
4%
Zucker
0,61g
1%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
3,37g
7%
Salz
0,50g
8%
Cholesterin
4mg
Kalium
107mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 10:46
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch