Griechischer Joghurt

Übliche Portionsgrößen
Kal
281
Fett
22,06 g
Kohlh
12,1 g
Eiw
9,73 g
Es sind 281 Kalorien in Griechischer Joghurt (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1176 kJ
14%
281 kcal
Fett
22,06g
32%
Gesättigte Fette
13,719g
69%
Einfach ungesättigte Fette
6,431g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,768g
Kohlenhydrate
12,1g
5%
Zucker
11,09g
12%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
9,73g
19%
Salz
0,33g
5%
Cholesterin
83mg
Kalium
375mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 04:32
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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