Guacamole mit Tomaten und Perperonis

Übliche Portionsgrößen
Kal
266
Fett
22,72 g
Kohlh
17,75 g
Eiw
3,77 g
Es sind 266 Kalorien in Guacamole mit Tomaten und Perperonis (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1111 kJ
13%
266 kcal
Fett
22,72g
32%
Gesättigte Fette
3,304g
17%
Einfach ungesättigte Fette
15,129g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,882g
Kohlenhydrate
17,75g
7%
Zucker
3,31g
4%
Ballaststoff
11,4g
Eiweiß
3,77g
8%
Salz
1,15g
19%
Cholesterin
0mg
Kalium
913mg
46%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Guacamole

Ähnliche Typen von Avocados

Siehe auch