Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)

Übliche Portionsgrößen
Kal
26
Fett
0,57 g
Kohlh
0 g
Eiw
4,92 g
Es sind 26 Kalorien in Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen) (1 oz, ohne Knochen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen, Haut entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
110 kJ
1%
26 kcal
Fett
0,57g
1%
Gesättigte Fette
0,16g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,197g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,122g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,92g
10%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
13mg
Kalium
41mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch