Kalorien in Hähnchenschenkel (1 mittelgroß) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Energie

439 kJ

105 kcal

Fett

5,42g

Gesättigte Fette

1,482g

Einfach ungesättigte Fette

2,065g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,215g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

13,13g

26%

Salz

0,50g

Cholesterin

44mg

Kalium

111mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)	41
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	81
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	105
1 Portion (49 g)	105
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	139
100 g	214

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Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen)

Hähnchenkeule Fleisch

Coxinha

Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet)

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