Kalorien in Hähnchenschenkel (1 oz, ohne Knochen) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)

Energie

170 kJ

41 kcal

Fett

2,1g

Gesättigte Fette

0,575g

Einfach ungesättigte Fette

0,801g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,471g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

5,09g

10%

Salz

0,20g

Cholesterin

17mg

Kalium

43mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen)	41
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	81
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	105
1 Portion (49 g)	105
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	139
100 g	214

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Hähnchenkeule Fleisch

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