Kalorien in Hühnchen (ohne Haut gegessen) (1 mittelgroßes Stück) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 mittelgroßes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)

Energie

409 kJ

98 kcal

Fett

3,82g

Gesättigte Fette

1,052g

Einfach ungesättigte Fette

1,372g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,871g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

14,92g

30%

Salz

0,53g

Cholesterin

46mg

Kalium

125mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	13
1 mittelgroßes Stück (ca. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	26
1 mittelgroßes Stück (Resultat nach dem Kochen, Knochen und Haut entfernt)	98
1 Portion (85 g)	160
100 g	188

Siehe auch

Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen)

Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen)

Äpfel (ohne Schale)

Hühnchen (Paniert und Gebraten)

Hühnerflügel (ohne Haut gegessen)

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Hühnchen (ohne Haut gegessen)

Übliche Portionsgrößen

Ähnliche Typen von Huhn

Siehe auch