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Hackbraten
Hackbraten
Übliche Portionsgrößen
1 mittelgroßes Fleischklößchen
1 kleines oder dünnes Stück
100 g
1 mittelgroßes Stück
1 Portion (108 g)
1 Tasse
1 große Stück
Kal
204
Fett
12,11 g
Kohlh
6,52 g
Eiw
16,16 g
Es sind 204 Kalorien in Hackbraten (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
854 kJ
10%
204 kcal
Fett
12,11g
17%
Gesättigte Fette
3,985g
20%
Einfach ungesättigte Fette
5,256g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,438g
Kohlenhydrate
6,52g
3%
Zucker
1,62g
2%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
16,16g
32%
Salz
1,04g
17%
Cholesterin
79mg
Kalium
275mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 mittelgroßes Fleischklößchen
57
1 kleines oder dünnes Stück
175
100 g
204
1 mittelgroßes Stück
220
1 Portion
(108 g)
220
1 Tasse
286
1 große Stück
294
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