Es sind 60 Kalorien in Haferflockenkeks (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)
Energie
252 kJ
3%
60 kcal
Fett
2,47g
4%
Gesättigte Fette
0,584g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,413g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,343g
Kohlenhydrate
8,94g
3%
Zucker
4,31g
5%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,7g
1%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
13mg
1%