Haferflockensuppe

Übliche Portionsgrößen
Kal
187
Fett
3,59 g
Kohlh
29,05 g
Eiw
10,46 g
Es sind 187 Kalorien in Haferflockensuppe (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
782 kJ
9%
187 kcal
Fett
3,59g
5%
Gesättigte Fette
1,717g
9%
Einfach ungesättigte Fette
1,079g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,585g
Kohlenhydrate
29,05g
11%
Zucker
15,17g
17%
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
10,46g
21%
Salz
0,64g
11%
Cholesterin
11mg
Kalium
421mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 07:48
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch