Es sind 615 Kalorien in Haferkleie (250 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
250 g
Energie
2573 kJ
31%
615 kcal
Fett
17,58g
25%
Gesättigte Fette
3,32g
17%
Einfach ungesättigte Fette
5,94g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,915g
Kohlenhydrate
165,55g
64%
Zucker
3,62g
4%
Ballaststoff
38,5g
Eiweiß
43,25g
87%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
1415mg
71%