Es sind 71 Kalorien in Haferpfannkuchen (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (60 g)
Energie
297 kJ
4%
71 kcal
Fett
1,95g
3%
Gesättigte Fette
0,835g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,588g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,286g
Kohlenhydrate
9,56g
4%
Zucker
2,47g
3%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
3,59g
7%
Salz
0,18g
3%
Cholesterin
29mg
Kalium
113mg
6%