Es sind 118 Kalorien in Haferpfannkuchen (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
495 kJ
6%
118 kcal
Fett
3,25g
5%
Gesättigte Fette
1,392g
7%
Einfach ungesättigte Fette
0,98g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,477g
Kohlenhydrate
15,94g
6%
Zucker
4,12g
5%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
5,98g
12%
Salz
0,30g
5%
Cholesterin
48mg
Kalium
189mg
9%