Heidelbeeren

Übliche Portionsgrößen
Kal
165
Fett
0,96 g
Kohlh
42,02 g
Eiw
2,15 g
Es sind 165 Kalorien in Heidelbeeren (2 Tassen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Tassen
pro portion
% RM*
Energie
692 kJ
8%
165 kcal
Fett
0,96g
1%
Gesättigte Fette
0,081g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,136g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,423g
Kohlenhydrate
42,02g
16%
Zucker
28,88g
32%
Ballaststoff
7g
Eiweiß
2,15g
4%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
223mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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